Lee Crombleholme: la routine mentale durante il gioco [Video]

Oltre a tecnica è regole, come ogni buon golfista sa, quando si tratta di giocare a golf è importante anche conoscere bene gli step di routine psicologici e mentali da effettuare nel corso della partita.

In questo video l’istruttore e mental coach inglese Lee Crombleholme, che è l’European Tour Mind Coach ufficiale, spiega l’importanza della routine, dell’autostima, della fiducia nelle nostre capacità e della nostra concentrazione nel gioco del golf.

Lee analizza la routine mentale durante i t-shot, il post tiro, il gioco corto e il putting. Il tutto soffermandosi su ogni singolo step e illustrando il mental training corretto.

Il video è preso da canale Youtube di Legagolf.it